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    乔丹卡佛宾馆完整版9
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    已完结/2021/日本/言情/古装/恐怖/

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    影片信息

    • 乔丹卡佛宾馆完整版

    • 片名：乔丹卡佛宾馆完整版
    • 状态：已完结
    • 主演：中川梨绘/大江彻/绘泽萠子/蓟千露/
    • 导演：佚名/
    • 年份：2021
    • 地区：日本
    • 类型：言情/古装/恐怖/
    • 时长：内详
    • 上映：未知
    • 语言：日语,英语,国语
    • 更新：2024-12-15 03:35
    • 简介：(🚊)1有什(🤒)么科(📍)学依据(🤮)能证明李小龙中(zhōng )国(guó )功夫的破(pò(🍟) )坏2欧美第(🤺)一(👵)超模乔丹(dān )卡佛这样(yàng )的身材能打(✈)多1有什么(me )科学依(🤢)据(📥)能证(zhèng )明李小龙中国功(🏊)夫的破坏(📣)以其标(🏖)志性动作(zuò )垫步侧踢把一个一袭护甲的200磅壮汉踢飞了20米没入游(💡)泳池中(🚙)美(měi )国不权威杂(zá(🦋) )志(zhì )黑(hēi )带(⌛)曾经的新闻过这件(🌈)(jiàn )事至多明确一点杂(👃)志上(👿)登的数据(🔃)就是22875米当(dāng )时是(🍧)在一(yī )个(🥤)(gè )游(📍)(yóu )泳池(chí(🔂) )旁(🥡)边(biā(🥕)n )李小龙退后仅几步一个垫步侧踢就把对(🙇)方踢(⬛)入水里以前我(wǒ )也(🕓)不我相信不过以(🏨)李小龙的(🚽)(de )身手速度(dù )再加体重猛踢估计能产生这些(🌒)效果(guǒ )再者当时(🎠)被踢飞(🕕)的人做的是平(píng )抛运动并不是(shì(😿) )在水平面(📙)上结束这一(🎬)动作并且增强了可能性李小龙在体能上倒是有过人之处在(zài )毅(🤜)力有爱国这方面很值得你去(💵)爱我们去(qù )学习1以(yǐ(🥘) )其(🔭)130余磅(páng )的体重劈出(🗑)了(le )350磅(🤽)的沉(ché(👮)n )拳2用二节(jiē )棍(🎐)轰出了1600磅(🌃)(páng )的力量3以其招牌手势(😌)垫(diàn )步侧踢把一个一(📀)名(🔛)身穿护甲(jiǎ )的200磅壮汉踢飞了20米落入游泳池中(🅱)(zhōng )4把345公斤(🎣)的杠(gàng )铃直臂(🉑)水平前伸收起在伸出右(yòu )手绝对静止(📳)控帛(🏡)20秒5把563公斤(jīn )的杠铃平伸并停留半刻(💏)6一(🎳)手持32公斤哑铃(líng )水(🎋)平前(qián )接一个反身(shēn )后摆再侧举至(🚣)(zhì )肩部(bù )并要坚持数秒7随意地把手指再插(🔇)入一罐未开封的(🏵)可口可乐(🧜)8用侧踹(chuài )把(🚕)一只45十公斤的(de )沙袋踢(tī(🙋) )破(👘)9把约135公斤(jīn )的麻袋踢到总共一(🤣)层房(🌿)子的高度李小龙(ló(🛒)ng )的个人(🙌)健身绝对(🧑)机密求知若(🚁)渴李小(💻)龙马(👂)上(👺)收藏(🍑)点了(le )全部也(🏒)能找到(👗)的(de )健(🤵)康(😫)和健美运动杂志以(🥇)及乔韦德的(de )美国先生和健美者与力量他把这些(xiē(💴) )杂志(🔨)能变(biàn )现部分(🦈)衣(🍼)服裁剪下了并整理(lǐ )一番需要保存好在洛杉矶时他如果一有(yǒu )空就逛(guàng )各(🎲)书店寻找(💫)风健美杂志他所积(jī(📣) )攒到(dào )的有从本世纪初到60年代(🏰)的各种各样的力量天天练习杂志的书籍他(🗂)(tā(👲) )对(duì )这(✝)方面(mià(🐬)n )知识(🙈)的(⛑)渴(kě )望(wàng )几乎到(🧒)了发疯(fēng )的程(🥟)(chéng )度从那时(❄)候一直到1973年病故李小(🐭)龙积聚了(le )大量的(de )或者哲(zhé )学(🥃)武术的书(🚺)籍另有(❣)约(😞)400册或(🚥)者健身健美运(🛥)(yùn )动训练学(🌊)(xué(📽) )营养学和举午(wǔ )等方面(❓)的(de )书籍他细细的看努力专研(🤸)把其中本身(⤴)(shē(🤶)n )价(👎)值部分(fèn )徒手画并(🎌)在(zài )空白处标(🌳)明训练计(🗣)划(⛲)经钻研大量资料和信息李(🕺)小(xiǎ(🚨)o )龙汇编了一套适合(🦅)自己并能最大程(chéng )度地(🈺)发展起(🍱)来力量又相(🐝)对(😿)于不会增长体重的训练计划除了每个星(🥗)(xīng )期天3次的(🛹)训练内(🖐)容恢复手(🥦)段和营养等尤其是(🐥)把素(🔲)质(zhì(🌪) )练(🏓)习和武功(🏻)天天练习有机(jī )地(🌁)加(jiā )强起(🕒)来令其本已很高深(🗞)的武功升华至几乎完美的艺术品(👸)程度可是相关(😸)证明那样做的效果(🎯)是骇人的李小龙安排好了的力量训练比重很小仿若要把死(🌯)去的时间阻一阻出(👂)(chū )去但改变过去(qù )对(🕧)力量训(🖲)练(liàn )的看法很显然(🛣)他分出受(shò(👗)u )益(🦔)颇深并把这计划修炼之法给最常来馆(💓)训练的学生之(🔤)一卡(👜)里(🚁)姆阿布杜尔贾巴尔贾巴(👰)尔曾(📴)对肌肉与健美杂志记者说布鲁斯(🗨)是在1970年夏让我进行(📈)力量练(🥍)习(🌂)的那是星期13次的计划大(dà )多数内容是(shì )布鲁斯经常(🤔)会练习练(liàn )习的只不过(🚇)我(🐥)当时只有做每项两组各12次可是它确实(shí )是比较有效李小(📴)龙(🔚)对(duì(🕸) )力量练习根本就(Ⓜ)是到了狂暴地(👹)(dì(💙) )步据伊(🌕)(yī )鲁(😗)(lǔ(🛀) )山度(dù )回忆除星期(🚜)13次力量(😪)练习外(🏨)李小龙还在(zà(😈)i )武功练习中渗(📏)入很(👾)多几乎一(yī )样的练习他说(shuō )李(👻)(lǐ )小龙(🆙)在武(🛑)功(🏥)练(📉)习练(🎟)习常持着(♏)哑铃接受拳击练习你每(🤮)次练习(🧐)练习进行12组每组(🐴)100次双手各持1234567和10磅哑铃参与(💘)(yǔ(🐜) )金字塔形(🕎)递增6组然后再再依(😢)次趋于(🏋)零重量(liàng )通过6组拳击我模仿李(🔈)曾让我和他一起练过一次哇练(liàn )习后三(sān )角肌(🗺)和(💭)手臂(❓)是会(🚣)(huì )如此酸胀但不仅(🦁)仅这些李小龙在(zài )那三(🚽)天的(😸)力量(🔏)训练日(➗)和未不(bú )负重练功(🕢)其(❔)他时(🎹)(shí(🎗) )间里是会用哑铃发(fā )泄没(🐿)有(yǒu )了能量(💊)他是那副哑铃琳(lín )达道他从来不趁(chèn )着当电视(shì )里有拳击(jī )赛时他你(🤬)经(🐻)常是边吃边(biā(🚬)n )持铃我模仿(😶)即(jí )使(😚)是在看点书时也是一只手手里(lǐ )书而另(➰)一(🔕)只手做着哑铃练习实在觉得不(bú )可思议天生(shēng )神力的(🔔)前(🤑)臂李(📵)小龙(💞)而且特别注重(chóng )前(🎄)臂训练以可以提高他的握(wò )力和击(jī(🚖) )拳力量他的妻(qī )子琳(lín )达说他对前臂练习练习甚至入迷的地(dì(🚖) )步(😪)如(👋)果能有人常(🎌)规(🔫)完全没有一种新的(⬅)前臂再练习方(fāng )法他一(📽)定(🐣)要想个(gè )办法得到它他甚至(🚻)于让(💝)他的(👽)一(😿)位在旧金山(🐨)的老(🥠)(lǎo )朋友(🎡)李鸿新给(👦)他能制造几种握力去练(🎏)(liàn )习器(qì )李鸿(📔)(hóng )新说(shuō(🥊) )小(xiǎ(📨)o )龙(lóng )经(🛩)(jīng )常把设计(jì )草图给我然(📵)后再让我遵(zūn )循(xún )要求和(🤡)规格去能(🚟)完成不(bú )过我也(📢)不傻他(✊)笑了笑(🥇)后紧接(👠)着说(🚙)我明白(bái )小龙(lóng )电脑(🈵)设计的那(🎾)些器械(xiè )对练(💘)(liàn )习(🚜)练习(🧕)肌肉是很有效的所以才我并不一(yī )定给寄一个的同时也(♟)留一(👱)个在(🐟)(zài )家自(🚭)己练(💘)鲍勃沃尔是李(📊)小龙的另一位朋友他还在李小龙(lóng )出演(🛤)的猛龙(lóng )过江龙争虎斗死亡(wáng )游(yóu )戏等3部影片中扮演(🕷)(yǎn )的角(✨)色过角(📙)色他(😘)说李小龙(lóng )力气惊人(🛫)的前臂(bì )在他的功夫中抢走很主体(tǐ(🍰) )形象的(de )位置他(tā )说布鲁(lǔ )斯的前臂和身体的比(🎑)例是我仅见的人(ré(🕴)n )中最大的(de )他不仅(🤚)仅前臂十分普遍富裕但还占据一双铁(tiě )拳和十(🐶)只钢指那(🗑)绝对(duì )是(🀄)实在太可怕地了奥林匹(🧑)亚健(🍂)美(🍧)先生多里(🏘)安耶茨这样的评价李小龙他混身(🤷)肌肉是(shì(👔) )极为非常结实刺出的(🚫)力量是极为(💁)的可怕地他是一个令人(🗡)不可置信的人李小龙(🔆)的拳(😝)头是(🛡)令人(🍽)胆(dǎn )寒(🍔)的他曾将一个由钢丝条(🍴)编制的头盔击(😎)了个坑而那(nà )个头盔当(👹)然了已经承受住(👷)了好几次砸(🛩)(zá )击1965年李(lǐ )小龙在哥(💖)伦比亚(yà )广播公(gō(🥋)ng )司的最新出电视剧青蜂侠中(zhōng )扮(bàn )演的角色(💍)二号(hào )男主角(jiǎo )加藤(téng )时(🍿)与(📓)青蜂侠的扮(🏇)演(yǎ(🕢)n )者好莱坞(💇)影视明星(✊)范(🐾)威(😶)廉姆斯成(🛹)了好朋友两人都(dōu )占据(jù )粗长的(de )前(qián )臂(bì )但(👏)全(quá(👫)n )面的胜(shèng )利的完全不同李小龙是(🌄)通过练(🈶)功有目的的(🕎)训练获得(🥙)而后(hòu )者则通过多年骑野牛的竞技表演和越野摩托(🙆)而勤(🚿)练这位身(🌎)(shēn )高186米(🙆)6英尺1英寸体重9550公斤210磅的大汉(🍄)是当时惟一能(né(🍸)ng )和(😾)李(🐨)小(💌)龙掰手(🧑)腕正面交锋的人现(xiàn )在(⚽)想起(😔)了这(🖤)些个(🚏)事(shì(💙) )来他还不(📨)好意(yì )地(⛴)说他(tā )李(💪)实在(zà(💏)i )难以(yǐ )相(🙏)信(🕐)我们与不是一个级别(😫)的较量我远远超过(🕜)他(👀)40磅可是他的(de )前臂是我所见等同于(yú )体重的(de )人(rén )中(🌚)最粗壮的(🔻)李小龙在掰手腕比赛中(zhōng )我总是(🥜)(shì )取得胜利据(🤘)赫(hè )伯杰克森一段回忆说李(lǐ )曾(🆘)玩(🙆)(wán )笑(xiào )说准备好当此项目(💐)世界冠军(jun1 )李(🍻)另一位好朋友(🕠)木村武(wǔ(🕡) )之说你要是抓着李(lǐ )的前臂觉(😒)得竟(📻)(jìng )像扣住了一根坚硬的棒球棒李小龙(🎞)每隔(gé )一天只要能坚持(chí )天(😷)天练习前臂他怀疑前臂(bì(⬜) )的密度很大因此要每隔(gé )一天给了它们一定量(♒)的刺激才(📐)能(🚰)够健壮范威廉姆斯一些回忆说布(bù )鲁斯(sī )那时我总是开车不(📖)带齐琳达和布兰顿李国豪到我家度周末即使来我这(〰)里(🛷)他(tā )也叮咛去(♿)练习(🖇)时总衣袋跟着(🐃)再练习(🐪)(xí )专用小玩意他绝不沾烟酒是名完全(🍾)(quán )洁(🕹)身自好很还好的人当(🍝)我在他(tā )死前约一(yī )个月(yuè )看见他们(men )时他看上去还真棒极(jí(💷) )了身体上看上去(🛵)像岩石一样的坚硬他(tā )说布(✨)鲁斯很谦让我如果我(😪)们(🐕)在一(🚍)起(🙃)气氛是会亢奋下来他还(há(🥡)i )你经(⛄)常你别当真(🙂)有(yǒ(🧔)u )一次他(tā )将一张粘贴物粘(zhān )在(🌵)我车子后窗上(🖊)面写着(zhe )青蜂侠保护此车当电视连续剧青(🛅)蜂(🛑)侠播出后李小龙名声大震他训练十(shí )分勤奋刻苦并如何(hé )修改了(💎)计划的部分内(nèi )容增加(😷)了器械(👩)重量增(🖱)(zēng )加(👵)了(🗞)次数并(🍘)在(zài )每(💙)项练习(🔊)中相对(♊)应提高两组练习无法置信(🕕)(xìn )的力量(🏤)李小龙的力(🎈)量素质是不俗的据(jù )被称(chēng )美国跆(tái )拳(🕜)道之父的(🔔)李俊久(jiǔ(🍎) )所述他(🔪)曾和李小龙交过手(🎆)深(💢)深(shēn )被(bèi )李小龙的武功速度力量所(👷)称(chēng )霸他(🐿)说李小龙还真(zhēn )天才人物我从来都没有见到过会如此健壮(🦋)的人(rén )他这个(gè(💃) )可(🌉)以单手用一(yī )只食(shí )指(🦇)来做深蹲(🌨)而我用四(sì )个(gè )指头(tóu )撑(👷)都很(hěn )沉重(chóng )曾是(🔸)李(🐏)小龙徒弟的223米高的大个(🏋)子(🚦)篮(👛)球运(🚍)动员(yuán )卡里(🍔)姆(💳)阿布杜尔贾(🤪)巴尔一(⬆)段回(⤴)(huí )忆说李相当(🌂)(dāng )灵活精(jīng )明强干他老是速度不光快(👬)动(😌)作像猫(⏪)一样耐(🐳)力李还独特创(chuà(🦏)ng )新了一种(🐓)他一般称升旗的下腹肌练(liàn )习方法70年代传统日(🍇)式自(zì )由(🏤)(yó(🥁)u )搏击(🏎)的倡(chà(🥫)ng )导(dǎo )者乔刘易斯(🏞)JoeLewis曾(céng )拜过(🔡)(guò )李小龙为师乔回(huí )忆说(👆)通过李的身体(🏽)(tǐ )和体重而言他具备了令人不敢相信(xìn )的(🖲)力量他是可以把343公斤重(😾)的杠铃直臂水(🅰)平前伸收(😅)起再(zài )伸出(chū(🍧) )静止在锁住控20秒钟(🥝)这(zhè )对一名体重(chó(🎱)ng )62公(🐫)(gō(😜)ng )斤的人而言是(shì )太不(bú )可思(sī )议的除非(🔞)一(yī )个903公斤重的人都未必(🦉)会做(👟)能够(😌)得到(🏁)而伊(🌋)鲁(🔰)山(🎐)(shān )度说的比这更(🕝)玄他说(💘)曾目睹李把(bǎ )563公斤的杠铃水平前举并仅仅片(🙆)(piàn )刻(🕜)(kè )李小龙在美国的第一个徒弟杰(😍)西格洛(🕰)弗也回忆说师傅偶尔会做这样一种练习(🈹)(xí )一手持323公斤哑(yǎ )铃水(shuǐ )平前(🧚)举接一个欺身后摆(bǎi )接(💯)着(😉)呈侧举至肩部(🎡)水平并一定要坚(🛁)持数秒这重量对(🕗)一般人提摆尚有困难不要说做动作了况且李小龙有很(😉)多小绝活如可以不随意地把手(💂)(shǒu )指插(chā(🏬) )进一罐未开封的可口可(📤)乐(👣)或(huò )是一个侧踹使一只(zhī )45十公斤的沙(shā )袋裂开美国(guó(⛰) )比较著名柔术大师威利杰伊WellyJay回忆说他最后一次看见了(Ⓜ)李(🎴)小龙是李小(🤔)(xiǎo )龙(➗)搬(🕌)去好莱坞(wù )时(shí )那时李刚刚(gāng )把(⌛)家(💟)从卡佛(⛰)城(🌈)(chéng )搬到洛杉矶(🎮)(jī(🥣) )贝尔(🚎)(ěr )空港在李小龙新家的院内横挂有两(🦇)只(👲)太严重的沙袋最少1353公(✨)斤重(💄)我甚(⚫)至都移住(👝)不动它但(⛏)李对(duì )我说嗨威利看着远处随(suí )即他就(🏗)飞起一脚把(bǎ(🔹) )它(🚝)踢悠(💻)得老(🥛)高(🧜)完全碰(pèng )到天花板接着又狠狠弹回(huí )来了李小(xiǎo )龙(lóng )的力量真够慑人心(xīn )魄无法(✍)置信(🏉)(xìn )李(lǐ )小龙(🦑)的绝招也有(yǒu )他(🔶)(tā )的寸拳他的(de )寸劲可将一名(🤓)体重(chóng )45公斤(🤕)(jīn )以(❓)内的人轰出非常(🏯)一段距离泛美柔道冠军(👖)海(hǎ(🦑)i )沃德小本曾切磋一番过这(🛳)样的拳的滋(zī )味(😈)每当一(📟)提起这(🈁)件事他(😅)就不以为然伤(shāng )感的歌地(🏭)说怎摸也(yě )想(🕶)(xiǎ(⛲)ng )不到李的拳头竟这般很厉害(hài )当(🔭)时他(🎻)从后面紧紧抱住李以为(⛳)李(🚩)无法动弹(dàn )不了没有(🍱)想到李(lǐ )只身体颤(chàn )抖了一下身体回过(🍷)头来是一拳小本只都觉得(🌀)自己飞行一段后撞到墙上再被摔(🌸)倒在地上就这(⛄)一拳(🚙)使小本仰躺很久才可以恢复和李(🙁)(lǐ )小龙同(⚡)时期的(🗽)武林高(gāo )手(shǒu )一谈到李都有一种恐(🐜)惧感(🏹)特别是(🛃)李小(xiǎo )龙的(🕤)速度他们(🍜)同(😟)(tóng )盟协(🎹)议的感(👜)觉是(🏨)发现到(🥕)李小龙无比地快并也(yě )能(🔽)当初查(🗿)觉(👈)对手意图即使(shǐ )是和(🕺)(hé )对手同时进攻都是李(🚏)先(xiān )击中(🐁)他(😊)对方李小龙(🕥)的另一名徒弟格(🧚)伦是这(💉)(zhè )样评价(🐛)他(tā )师傅的布鲁斯的全盛期得象麦(mài )克尔(❤)乔(qiáo )丹(♟)和(hé )默罕默(🚥)德阿里一样(❔)称雄称(chēng )霸于自己的(🎹)(de )领域又不(📸)是别人不行的话(⌛)完全是(🌏)(shì )他真(🏥)的太出色了铁(🍲)人李小(🎏)龙的第一步(🎓)计(jì )划(🚨)即便李小(👯)龙更具超(🛷)乎常人的(de )素质天赋但他(tā )仍然很崇拜具高相象不俗素质的(👟)选手他曾一段文字特训不仅仅(🤪)能(🛶)想提高体能但能注意培养(yǎng )精神(💻)和感(👦)情它(tā )必须智力和天赋(🚭)(fù )的高(🥜)度(dù )加(jiā(🐖) )强才能达到完美境界摘自李小(xiǎo )龙(🤚)遗著(🚺)截(jié )拳道之道从(cóng )生(📖)理(lǐ )学的角度(dù )讲强大的(de )力量来源(👛)于(yú )肌纤维(wéi )的增(🎙)粗(🛢)和神经系统的(😣)一定高度(😹)完(🐌)善(🈁)李小(🐑)龙的妻子琳达说(shuō )布(bù )鲁斯(🤠)死后有抽(chōu )取健美明星图片和资(🔵)(zī(🗑) )料的(de )嗜好3个(⛑)坦克师(🚭)拉里斯科特大卫(wèi )德雷(💶)珀(pò(🚾) )和当(🎄)时还(😡)(hái )不太为人所知的年(🐕)轻(qīng )小伙(huǒ(🚓) )子(⤴)阿诺德施瓦辛格在(⛽)收集过(🔣)程(chéng )中李(🕛)小龙把那些世界(🦅)著名选手更(😇)适合(👍)自己的训练内容和计划布(🕗)料裁剪(jiǎn )下了并剪切粘(⛰)(zhān )贴到拿来的笔记本上(shàng )伊鲁(🚶)山度(💍)一段(duàn )回忆说布鲁斯(sī(🍢) )你(⭕)每次回中(🎋)国城的武馆时都(dōu )带到一大堆从(🍣)外(wà(🔯)i )面买来(🥄)的健美杂志接(jiē )着之中(⤴)飞(🌺)出精(😀)选(⛸)都结束了(le )完(📨)了对我说(⛔)丹这三个伙计都说这是发展肌肉(🐻)线条清(🎰)晰度的适宜方法那绝对是(shì )是太棒了(👆)(le )然后再他变会亲自来去想体验(yàn )这应(yīng )该(gāi )是李(🤸)小龙在(🔯)1969年时的状态但他(tā )是(🍸)怎么对健美和力量训练(liàn )感兴(xìng )趣的东西呢一种推测(📚)很可能是(shì )他和严镜海(🍄)在加州奥克兰认识后受严(🏢)的影响肝(🙎)胆火旺(wàng )严(🏓)(yán )镜海有很多背景和(hé )关系他曾(🐑)(céng )和当时很(hěn )著名健美选(xuǎn )手史蒂夫里夫斯克兰茜罗斯杰(🔊)克拉兰以(🍥)及日本(⛸)最著名举(jǔ )重运动员奥运会冠军汤米(🕺)(mǐ )片岗一起特训(🐄)了(le )很长(zhǎng )时间(jiān )不过积(jī(🤰) )累(㊗)了极为丰富的训(👰)练方法(fǎ )在李小(👍)龙和琳(🍤)达(🍮)订婚后不久他们由西(🌗)雅图搬来奥克兰(😤)和严镜海一家住(😿)在一起所以才李小龙有(🛶)机会(🏣)和严镜海一起(📈)(qǐ )去练习但(dàn )李小龙传的(de )c语言(🏂)设计者来自(zì(🥜) )纽约的乔(qiáo )治泰(🤵)恩说(🥛)布鲁斯(🧦)在遇(🏽)(yù )到严(🎴)镜海前几(👯)(jǐ )年在(zài )香港时就有(🕳)(yǒu )力量(🐐)去练习的(de )记录和裸露上身肌肉的照片据泰恩的资料(liào )李小(xiǎo )龙的大姐李秋源有一次将她(tā )男朋友罗伯特(🎣)陈送回家陈是(shì )一(🤯)名健美运动(🍒)员(🙃)身体(tǐ )很强健虽说(🚊)李小龙立剪(jiǎn )要前往(🛥)他的出生地美(📕)国(🍨)(guó )但他对陈说(shuō )以后(🌸)回香港再安排好了(le )和他(tā(♍) )一起特(tè )训(xùn )无论谁(🥄)是李小龙首位(wèi )健(jià(🐄)n )美启蒙者全部李小(😲)龙传记作者都一致认为李小龙在1965年几年(🔅)前大(🐫)多并且力量练习他当时通常还(🚴)是(shì )去练(🖍)习咏(yǒ(🙆)ng )春拳等中(⛳)国悠久的传统功(gō(💄)ng )夫杰西格洛弗回(🎶)忆(yì )中说(💞)布鲁斯18岁时可到达西(🈲)雅图他(🎲)的(✏)训(🌘)练唯有撞击(📯)柚(yòu )木(🔤)制作的模仿靶一些单(🤮)(dān )双杠天天练习健美操和(😴)柔韧练习但过了不久布鲁(🍦)斯就有一些力量(😀)练习练习如(rú )拉负重行走(🤝)滑轮和用短棒绳(shéng )系3040千(🔟)克(kè )哑铃参与卷腕(wàn )天天练习前臂格洛弗还回答(🕚)说布鲁斯而且注(zhù )重实际(🎷)关节无(wú )氧(📃)训(xùn )练(🐝)只不过怀疑要前蹬首先(xiān )要使(shǐ )关(guān )节强(qiá(🥌)ng )壮并(🎼)传(chuán )达击打时(🔓)(shí )所迸发而(ér )出(chū(🍈) )的(🏔)极为强(🚰)大力量转(👂)折点(🤙)这(➗)个看似(sì )简单但(🚀)他(🔔)(tā )有效的力量天天练(🛢)习加强武(🍫)术功夫的训练(🍡)也(🎴)让李(lǐ )小龙在60年代初就(jiù )已小有名声但一(🕘)直(✴)到了1964年他才绝(jué )无(🐧)(wú )可能对力量和(hé )别的素(sù )质的理解更加(♌)深入因为他一直是在(📕)(zà(🥄)i )旧金山他(🔝)的武馆亲(qīn )传武艺在(zài )1964年下(xià(🦄) )半年他迫不(bú(🔟) )得(dé(🤢) )已地卷(juàn )入其中一(📜)场对他(🛍)身心具备(🐕)强(qiáng )大惊(jīng )撼力的大(🎎)比武虚空之中那(🎹)是当李小龙正(zhèng )准备向他(🐠)的学生传艺(🧘)(yì )时门突然之间(jiān )被一伙(huǒ )人(🛋)(rén )一脚踢开冲(chōng )进来的是几个中国武(🔻)术高手他(🔝)们(👕)是当地中(🐞)国社团的代表据(🔟)琳达说当时她(tā )正好在内(nèi )并怀(🏁)有他(😸)们的(💽)后(💼)代(🖍)李国豪8个月的(🖲)身孕(📵)这个(💋)代表走过(🐎)去李(🏾)小龙(🍵)面前给了他(🦔)一(🕗)个之后能(🧗)牒要么开始向非东(😫)方人传(🔺)武要嘛和(hé )我们比(bǐ )武会(huì )我(😉)来教任何想(🤽)学的人李(lǐ )小(💚)龙解释说我毫不(⛳)在意他们(men )的(🎾)肤(fū(🀄) )色只要怀有真诚我就教当时(💫)布(bù )鲁斯的学生除开了联合国以(yǐ )外国家(jiā(💹) )的(🔹)人(⭐)除(chú )了了世界上不同(🌾)种族和信仰的人可是1964年在旧(✂)金山的中(zhōng )国城把中国武术的秘密修炼之(zhī )法给西方人在当地(❇)华人(🤖)武术社(shè )团被认为是一(🌥)种背叛行为双(📀)方的态(🌎)度(🚱)很肯定地会造成一场比(bǐ )武(🗃)会(huì )在又(🌅)开始前(🤮)那些个中(🚽)国武术高(🕹)(gāo )手曾说(⛸)过李最好(hǎo )是关掉这(zhè )所(⛴)所馆否则据那些个了解和曾与李(🐀)(lǐ )小龙训练训练过的(😒)人说李小龙(🚑)是有名的火(huǒ )爆性不曾受过(🚳)试练或愚弄果见(🛋)他缓缓地戴上(🧡)手(🌉)套操纵一(yī )下情绪在(💵)一(yī )阵如此激烈(🐵)的交手(😗)就把那位与他比武会的功夫(♟)高手打跑了尽管李小龙(🤹)功(gōng )夫(fū(😬) )征(zhēng )服大陆了挑(🌻)战者(👋)但在这场较量中(🔗)他的体能(néng )消(xiāo )耗比较(🛢)大琳(🔊)达回忆说布鲁斯(sī )当(🌀)时实(➡)在累极了他(🎆)(tā )认为这次较量的(😙)时(🚱)间(jiān )不(😑)应(yīng )该这样长是而自己杀(🧙)伤力还不够功(🙅)能失(shī )常(💞)他当(dāng )时(🍔)真(💲)够难(🛐)(nán )过极了通过这次(♉)搏斗以至于(yú )李小龙见(🎴)过到(😲)能够(🥙)的武(wǔ(🐢) )功不只(🔏)是一(🈂)招一势(⭐)的拳脚但还(🕗)必须应具(⛅)备超(😸)人的体能与力(lì )量素(🎫)质他把接(jiē )下来事件看(🏚)成是是一个起点这一世结束后他更一类(🚏)积攒和闷头勤练(🐩)这也就(🔷)是李小龙对力量练习见(🌙)过的转折点2欧美(🌟)第一超模乔丹卡佛这样(🐽)的身材能打多90分吧(🌙)个人(rén )对于并非太不(🔣)喜欢胸最重要(💃)的大的女生但身材(🛒)我(⏱)还是相(xià(🌵)ng )当的很喜欢的

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